别着急，沉下心，慢慢变成那个更好的自己。沉得住气，专注当下人生在世，每个人都会面临挑战和困难，也难免会心浮气躁。有时候我们无法做好一件事情，是因为把时间都用在了焦虑和烦躁上：焦虑他人会怎么看待自己，烦躁于负面情绪难以排解。这时候，请记得深呼吸，然后告诉自己：沉住气，慢慢来，先做好当下最重要的事情。沉
